اجتماعی

خواص گردو: ۱۳ خاصیت اثبات شده گردو برای سلامتی

هرچه از خواص گردو بگوییم، کم گفته ­ایم.گردو حاوی چربی سالم، ویتامین و مواد معدنی است. البته این تازه شروع ماجراست. در واقع، همین یک آجیل آنقدر خاصیت دارد که دانشمندان و کارشناسان صنعت غذایی از پنجاه سال پیش تا به امروز، هر سال در دانشگاه دیویسِ کالیفرنیا گرد هم …

بیشتر بخوانید »

بهترین نوشیدنی بعد از غذا

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که پس از صرف یک غذای خوشمزه، دوست داشته باشید یک نوشیدنی گوارا بنوشید. انتخاب بسیاری از افراد سر سفره دوغ، نوشابه یا دلستر است؛ زیرا به‌صورت پیش فرض ما ایرانی‌ها این نوشیدنی‌ها را سر سفره می‌گذاریم و همه برای رفع عطش پس …

بیشتر بخوانید »
Banner