آب هویج یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین آبمیوه‌ها در ایران است. علاوه بر طعم خوب، آب هویج فواید بسیار زیادی دارد که این آبمیوه را مناسب همه اعضای خانواده خصوصا کودکان می‌کند. اما آب هویج را با چی بخوریم؟ خیلی از ما ایرانی‌ها، اولین کلمه‌ای که بعد از سوال آب …
بیشتر بخوانید »۲۰ طرح تولیدی آماده افتتاح در خوزستان
ایران کارخانه
بیشتر بخوانید »طرز تهیه قهوه سیاه برای لاغری
یکی از نوشیدنی‌هایی که در بسیاری از رژیم‌های لاغری گنجانده میشود، قهوه سیاه است. حتی گاهی اوقات قهوه سیاه را به عنوان صبحانه در رژیم‌های لاغری سخت می‌گنجانند. شاید تا به حال امتحان نکرده باشید اما خوردن قهوه سیاه به تنهایی باعث میشود تا مدت‌ها احساس سیری و نشاط کنید …
بیشتر بخوانید »عوارض رژیم فستینگ + روش حل آنها
رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب نوعی رژیم غذایی است که به موجب آن، طی دوره های منظم لب از غذا فرو می بندید. در نتیجه، مصرف کالری پایین می آید. افرادی که می خواهند از این روش برای کالری سوزی استفاده کنند بهتر است پیش از آغاز کردن رژیم، …
بیشتر بخوانید »کجاها سوله اجاره کنیم و کجاها سوله بخریم؟
خرید یا اجاره سوله یکی از تصمیمات مهمی است که صاحبان کسب و کار باید در هنگام راه اندازی یا توسعه کسب و کار خود بگیرند. انتخاب بین اجاره و خرید سوله به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله نیازهای کسب و کار، مدت زمان استفاده از سوله، بودجه موجود …
بیشتر بخوانید »طرز تهیه کیک سیب با شیر عالیس
همان‌طور که می‌دانید سیب یکی از میوه‌های بسیار مفید و مغذی است که مصرف آن موجب سلامت جسم و جان شما خواهد شد. این میوه منبع خوبی از ویتامین سی، انواع مختلفی از آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر است. جای‌دادن سیب یا فراورده‌های آن در رژیم غذایی موجب میشود تا از بیماری‌های …
بیشتر بخوانید »عوارض رژیم فستینگ
رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب نوعی رژیم غذایی است که به موجب آن، طی دوره های منظم لب از غذا فرو می بندید. در نتیجه، مصرف کالری پایین می آید. افرادی که می خواهند از این روش برای کالری سوزی استفاده کنند بهتر است پیش از آغاز کردن رژیم، …
بیشتر بخوانید »۱۰ راز خوشمزه شدن کتلت که دستپخت شما را محبوب می کند
وقتی صحبت از غذاهای ایرانی به میان می‌آید، گنجینه‌ای از طعم‌ها وجو دارد که احتمالا در قلب همه کتلت محبوب نهفته است. این غذای پرطرفدار با گوشت چرخ‌کرده و سیب زمینی فقط یک دستور غذا نیست بلکه بخشی از میراث آشپزی ما ایرانی‌هاست، غذای راحتی که هم در میز مجالس …
بیشتر بخوانید »تخم شربتی در طب سنتی
همه ما در تابستان، به دنبال نوشیدنی‌های طبیعی هستیم که به راحتی در خانه تهیه شوند. میان لیست بلندبالای این نوشیدنی‌ها، شربت‌های تهیه شده با تخم شربتی یکی از محبوب‌ترین شربت‌های تابستانی در ایران است. این شربت را ممکن است در مراسم‌های مختلف نوشیده باشید و طعمش در ذهنتان مانده …
بیشتر بخوانید »نوشیدن آب با غذا خوب است یا بد؟
نوشیدن آب برای پوست، حرکات روده، هضم غذا و سلامتی کلی بدن بهترین گزینه است. توصیه متخصصین تغذیه، مصرف یک یا دو لیوان آب ۳۰ دقیقه قبل یا ۳۰ دقیقه بعد از غذاست. اما سوال رایج مردم این است که آیا نوشیدن آب با غذا خوب است یا بد؟ در …
بیشتر بخوانید »