مقالات

ایران کارخانه

بسیاری از نوشیدنی‌هایی که حتی فکرش را نمی‌کنید هم قند دارند. شاید وقتی صحبت از نوشیدنی قنددار می‌شود، اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد نوشابه باشد. درست است نوشابه قند زیادی دارد؛ اما سایر نوشیدنی‌ها چطور؟ مصرف بیش از اندازه روزانه قند، می‌تواند پیامدهای زیادی را برای شما به همراه …

ورزش و تغذیۀ سالم در کمرنگ شدن سلولیت از جمله سلولیت ران نقش دارند. مصرف بعضی از داروها و کرم های موضعی هم موثر است. در این مقاله از دپارتمان تناسب اندام مجله سلامت دکتر بهشتیان با سلولیت ران و چگونگی از بین بردن آن آشنا خواهید شد. سلولیت ران چیست؟ …

هر جا حرف از سلامتی و سبک زندگی سالم است، پای چای سبز هم به میان می‌آید. اصلا چای سبز انگار به نمادی از یک رژیم غذایی ایده‌آل برای سلامتی و تناسب اندام تبدیل شده است. درباره خواص چای سبز برای زنان زیاد شنیده‌ایم. در این مقاله می‌خواهیم، به طور …

کاهش فشار خون و ارتقای عملکرد ورزشی فقط بخشی از خواص لبو (چغندر قرمز) است. شما می توانید چغندر را به صورت خام میل کنید یا به سراغ روش های دیگر مثل آب پز یا کبابی کردن آن بروید. چغندر قرمز، که بیشتر به اسم چغندر یا لبو شناخته می …

اگر اهل نوشیدن قهوه باشید، حتماً می‌دانید که قهوه‌ها بر اساس کشت، نوع رُست،  شیوه دم‌آوری و البته نحوه آسیاب، انواع مختلفی دارند. تازه بعد از عصاره‌گیری با شیوه‌های مختلف سرو و اضافه کردن شیر و… به نوشیدنی‌های بسیار خوشمزه و خوش‌عطری تبدیل می‌شوند که کمتر کسانی می‌تواند از طعم …

شیر کاکائو، نوشیدنی موردعلاقه بسیاری از کودکان و حتی بزگسالان است. حتی کسانی که از طعم شیر خوششان نمی‌آید هم، وقتی حرف شیرکاکائو به میان می‌آید، نظر دیگری دارند. به خاطر همین هم یکی از اولین انتخاب‌های خانواده‌ها برای میان وعده، در کنار کیک یا شیرینی‌های دیگر، همین شیر کاکائوست. …

جوراب یکی از ضروری‌ترین اقلام پوشاک است که در طول روز به طور مداوم با آن سر و کار داریم. جوراب‌ها علاوه بر محافظت از پاها، نقش مهمی در زیبایی و آراستگی نیز دارند. به همین دلیل، انتخاب جوراب با کیفیت و مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر قصد …

ایران کارخانه

ایران کارخانه