مقالات

از روغن نارگیل می توان برای کاهش اشتها، بهبود سلامت دهان و دندان و شاید حتی تسکین تشنج و حملات عصبی کمک گرفت. اما با وجود خواص بسیارش، روغن نارگیل برای سلامت قلب شما خوب نیست. محبوبیت روغن نارگیل در آشپزی روز به روز بیشتر می شود. خیلی ها به …

ایران کارخانه

ایران کارخانه

ایران کارخانه

ایران کارخانه

ایران کارخانه

لوبیا پلو به عنوان یک غذای محبوب و خوشمزه در ایران شناخته می‌شود. این غذا با ترکیبات مختلفی مانند گوشت، مرغ یا بدون گوشت و به شکل کاملا گیاهی تهیه می‌شود. در این مقاله هم مثلا مقالات دیگر که به بررسی کالری ماکارونی یا کالری کشک بادمجان پرداخته بودیم، به …

کدو حلوایی یا کدو تنبل یک میوه بسیار مغذی و پرکاربرد است. کدو سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. این خوراکی جذاب به دلیل داشتن دانه در دسته میوه‌ها قرار می‌گیرد اما برخی از افراد به دلیل نوع مواد مغذی‌ کدو تنبل، آن را …

مقاله پیش رو از مجله پیام امروز مختص طرفداران عطروطعم بهارنارنج است. بهارنارنج شکوفه درخت نارنج است که در مناطق مختلفی از ایران کشت و فراوری می‌شود. عطر، طعم و خاصیت بی‌نظیر بهارنارنج سبب شده تا از این ماده در صنعت عطرسازی، داروسازی، بهداشتی و آشپزی استفاده کنند. عرق بهارنارنج، …

تخمه کدو سرشار از مواد مغذی است و ممکن است فواید بسیاری برای بهبود باروری، سلامت قلب و کنترل قند خون داشته باشد. تخمه کدو با وجود حجم کم، خواص بسیار زیادی دارد. در این مطلب از دپارتمان سلامت و تناسب اندام مجله دکتر بهشتیان با خواص تخمه کدو بیشتر …