مقالات

تمرینات تناوبی شدید ( یا تمرینات HIIT) می توانند با افزایش کالری سوزی، بهبود ضربان قلب، کاهش چربی بدن و فشار خون، فوایدی مشابه مزایای ورزش های معمولی داشته باشند، با این تفاوت که تمرین هیت در مدت زمان کمتری فرد را به نتیجه ی مطلوب می رساند. تمرینات هیت …

زعفران گران ترین ادویه در جهان است، ۱ پوند (۴۵۰ گرم) از آن قیمتی بین ۵۰۰ تا ۵۰۰۰ دلار دارد. دلیل قیمت بالای آن ، روش پر زحمت برداشت آن است که هزینه ی تولید آن را افزایش می دهد. براساس یافته ها و تحقیقات خواص زعفران بسیار متعدد می …

قهوه به نوشیدنی انرژی بخش معروف است، اما خواص قهوه فراتر از افزایش دادن انرژی به شما می باشد. چند فنجان قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ و افسردگی را کاهش داده، به تعدیل وزن کمک کرده و همچنین زندگی طولانی تری را برای …

درباره خواص دانه چیا تحقیقات متعددی انجام شده است. دانه های چیا حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی، فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. این مواد مغذی در بهبود عملکرد و ارگان های مختلف بدن نقش دارند. دانه های چیا علیرغم کوچک بودن، غنی از مواد مغذی هستند. این دانه‌ها …

غیر از کاربردهای آشپزی فراوانی که رازیانه و دانه های آن دارند، از فواید بسیاری همچون اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی نیز برخوردار می باشند. به دلیل فراوانی خواص رازیانه از محبوبیت زیادی در همه کشورهای دنیا برخوردار است. بادیانه یا بادیان با نام علمی Foeniculum vulgare …

دانش آموزان پایه های ششم به هفتم و نهم به دهم که منتظر اعلام نتایج آزمون مدارس تیزهوشان میباشند، لازم است جهت دیدن وضعیت قبولی و پذیرفته شدن خود به سامانه و سایت azmoon.medu.ir مراجعه نموده و پس از ورود اطلاعات خواسته شده نتایج خود را دریافت نمایند. سایت اعلام …

ثبت نام تیزهوشان پایه هفتم متوسطه اول و دهم متوسطه دوم با هدف شناسایی و آموزش دانش آموزان مستعد انجام می شود. ثبت نام آزمون تیزهوشان به صورت اینترنتی انجام می شود. داوطلبان واجد شرایط ثبت نام مدارس تیزهوشان برای شرکت در این آزمون به سایت ثبت نام تیزهوشان مراجعه کنند. …

سایت ساهت چیست؟ با پیشرفت تکنولوژی و استفاده از اینترنت در امور روزانه، بسیاری از سازمان ها و ادارات نیز اقدام به طراحی پلتفرم هایی برای انجام امور اداری خود نمودند، تا از مراجعات غیر ضروری جلوگیری کنند و کارها را با سرعت بیشتری پیش ببرند.  برای ورود مستقیم به سایت ساهت کلیک کنید …

ایران کارخانه

ایران کارخانه