آموزش آشپزی

ترکیبات فدوکس چیست؟

آیا می‌خواهید بدانید تفاوت فدوکس با خوراکی‌های دیگر چیست؟ امروزه بسیاری از خوراکی‌هایی که تولید می‌شوند، به علت داشتن ترکیباتی از مواد افزودنی برای بدن مضر هستند. اگر هم ضرر خاصی به دنبال نداشته باشند، طعم خوبی ندارند. ترکیبات فدوکس علاوه بر عاری بودن از مواد افزودنی، طعم بسیار دلپذیری …

بیشتر بخوانید »

فدوکس برای کودکان

مصرف محصولات فدوکس برای کودکان چه فوایدی دارد؟ جو دوسر پرک و اوتمیل‌های آماده دو محصول شرکت فدوکس است که مصرف آن‌ها برای کودکان فواید زیادی به همراه دارد. به‌طور کلی غلات مثل گندم و جو از پایه‌های اساسی تغذیه کودکان هستند. جو دوسر پرک نیز از غلاتی است که …

بیشتر بخوانید »

جو دوسر برای بدنسازی | خواص + طریقه پخت و مصرف

می‌گویند اگر می‌خواهید یک بدنساز را خوشحال کنید به او یک خوراکی پروتئینی هدیه بدهید. آن‌چه برای بدنسازی و عضله‌سازی نیاز است، این است که پروتئین و کربوهیدرات کافی را به بدن برسانید. جو دوسر برای بدنسازی یک غله پرخاصیت است که در تهیه میان‌وعده‌های رژیمی و پروتئینی کاربرد دارد. …

بیشتر بخوانید »

جو دوسر پرک برای لاغری + طرز تهیه و زمان مصرف

جو دوسر پرک برای لاغری چه فوایدی دارد؟ طرز تهیه و نحوه مصرف جو دوسر برای لاغر شدن به چه صورت است؟ طرز تهیه جو پرک با شیر برای کاهش وزن چگونه است؟ اگر تصمیم خود را برای کاهش وزن گرفته‌اید و می‌خواهید در مورد نقش جو دوسر در لاغری …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه خورش سیرابیج گیلانی به ۲ روش آسان و خوشمزه

اگر به‌دنبال یک وعده غذایی سالم، کامل و گیاهی هستید، سیرابیج گیلانی را از قلم نیندازید. طرز تهیه خورش سیرابیج گیلانی بسیار ساده است و کافی است پس از شستن و خشک کردن برگ سیرها، آن‌ها را ریز خرد کرده و در روغن تفت دهید. سپس نمک و ادویه‌ها را …

بیشتر بخوانید »

دانه چیا: ابرقدرت کوچک دنیای تغذیه

دانه چیا هانی فود

در دنیای پرهیاهوی امروز، همه به دنبال راهی برای ارتقاء سلامتی و انرژی خود هستیم. در این میان، طبیعت گنجینه‌هایی ارزشمند برای ما به ارمغان آورده است که یکی از آن‌ها دانه چیا نام دارد. این دانه کوچک سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند به شکل معجزه آسایی سلامت …

بیشتر بخوانید »

خواص بالنگ چیست؟ – ۱۲ فایده فوق العاده + جدول ارزشغذایی

خواص بالنگ چیست؟

تقریبا همه مردم جهان می‌دانند که مصرف مرکبات به سلامت بدن کمک می‌کند. میوه‌هایی مانند پرتقال، لیمو و گریپ‌فروت، همگی انبوهی ویتامین و مواد آنتی‌اکسیدان دارند که برای بدن مفید به حساب می‌آیند. یکی دیگر از میوه‌های این خانواده که معمولا از چشم دور می‌ماند، بالنگ است. بالنگ از نخستین …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه خورش مسما بادمجان با مرغ و گوشت قرمز

اگر طعم بادمجان را دوست دارید، خورشت مسما بادمجان را حتما امتحان کنید. برای طرز تهیه خورش مسما بادمجان ابتدا بادمجان‌هایی را که قبلا تلخی آن‌ها را با نمک گرفته‌اید، در روغن سرخ کرده و پس از آن، تکه‌های مرغ را سرخ کنید. سپس با ترکیب پیاز سرخ‌شده، ادویه، رب …

بیشتر بخوانید »

خواص فدوکس چیست؟

چندی است که نام فدوکس بر سر زبان‌هاست. خیلی‌ها مایلند بدانند خواص محصولات فدوکس چیست که تا این حد استفاده از آن به گروه‌های مختلف توصیه شده است. در این مقاله قصد داریم به خواص فدوکس برای سلامتی بپردازیم.   خواص محصولات فدوکس چیست؟                  خواص محصولات فدوکس همان خواصی است …

بیشتر بخوانید »

پنیر پروسس چیست ؟ – از نحوه تولید تا مزایا، خواص و کاربرد

زمانی که تصمیم به تهیه یک همبرگر خانگی دلچسب می‌گیرید، کدام پنیر را انتخاب می‌کنید؟ برشی از انواع پنیر «معمولی» یا پنیری مخصوص و نارنجی‌رنگ که از قبل برش خورده و بسته‌بندی شده است؟ اگر به سراغ گزینه دوم می‌روید، به احتمال فراوان پنیر پروسس را انتخاب کرده‌اید. این محصول، …

بیشتر بخوانید »